.... Narzissten sind im Trend - Wie erkennt man sie ? .. Narcissism is IN – How to Recognize it ....

 ....  Narzissmus meint Eigen- und Selbstliebe, die ein Mensch in übertriebener Weise empfindet und lebt. Es ist eine Selbstverliebtheit und übertriebene Selbstbezogenheit. Wie kommt es dazu und welche Komplikationen können die Folge sein ?    ..    Narcissism is a kind of exaggerated self-love. A narcissist is essentially in love with self and believes the world revolves around him or her. Why is this, and what complications can arise from it?   ....

.... Narzissmus meint Eigen- und Selbstliebe, die ein Mensch in übertriebener Weise empfindet und lebt. Es ist eine Selbstverliebtheit und übertriebene Selbstbezogenheit. Wie kommt es dazu und welche Komplikationen können die Folge sein ?

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Narcissism is a kind of exaggerated self-love. A narcissist is essentially in love with self and believes the world revolves around him or her. Why is this, and what complications can arise from it?

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Eigenschaften von Narzissten

Oft werden Narzissten auf das Bild des arroganten Selbstdarstellers reduziert. Narzissten sind aber weit mehr als nur selbstverliebt, angeberisch und egoistisch. Um Narzissten zu erkennen, muss man deren verschiedenartigsten Verhaltensweisen studieren.

Ihre eigentlichen Absichten können sie sehr gut verbergen, so dass ihre wahre Natur lange Zeit verkannt bleibt. Es lohnt sich daher, ausführlicher auf die narzisstischen Eigenschaften  einzugehen, um den Narzissmus in seiner Vielfalt zu erkennen.

Nicht alle der im Folgenden aufgezählten Eigenschaften treffen auf jeden Narzissten zu.

Manche treten in abgeschwächter Form auf oder sind gar nicht vorhanden, andere dafür umso stärker. Einige der Eigenschaften zeigen sich in der Anfangsphase eines Kennenlernens überhaupt nicht und entpuppen sich erst nach einer gewissen Zeit. Zum Teil kommen sie aber auch explosionsartig zum Vorschein. In manchen Fällen zeigt sich ein Narzisst in unterschiedlichen Situationen oder gegenüber anderen Menschen plötzlich von einer überraschenden Seite, die man zuvor nicht kannte. 

Das Auftreten des Narzissten hängt ganz davon ab, inwieweit sein Grundbedürfnis nach Bewunderung in dem jeweiligen Augenblick Berücksichtigung findet oder wie sehr er danach verlangt. Erhält er seine „Dosis“, fühlt er sich wohl und kann verträglich sein, bleibt die Zufuhr aus oder ist sie gefährdet, kann er sehr unangenehm werden.

Sein psychischer Zustand ist ständigen Schwankungen unterlegen. Daher kann das Studieren eines Narzissten wie eine Achterbahnfahrt sein: Man glaubt, ihn verstanden zu haben und dann reagiert er plötzlich wieder ganz anders. Aber genau das ist schon charakteristisch.

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Characteristics of Narcissism

Narcissists are often written off as arrogant self-promoters, but they are much more than just self-serving, boastful and infatuated with themselves. In order to recognize them, it’s important to study their wide range of behavior.

They are well able to disguise their actual intentions, thus keeping their true nature unrecognized for a long time. For this reason it is good to learn about narcissism’s many characteristics and complexity.

The following characteristics are not shared by every narcissist.

Some characteristics may be diluted or missing, while others may be more intense. Some characteristics don’t show up at all in the initial getting-to-know-you stage of a relationship, but are revealed later. Sometimes a sudden burst of reality exposes a person’s inner structure. Sometimes it is only in a special situation or with other people that a narcissist will show his or her true face. 

If and when a narcissist reveals his or her inner self depends entirely on how high their current need for admiration is. If the needed ‘dose’ is reached, a narcissist will feel good and remain pleasant. However, if the desired allotment is not delivered, life can get very uncomfortable.

A narcissist’s psychological condition fluctuates constantly. For this reason, studying one may sometimes feel like a rollercoaster ride: just when you think you understand, he or she reacts completely out of character. THAT is actually a distinguishing characteristic of narcissism.

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 ....   Es gibt nicht nur männliche Narzissten, wenngleich bei ihnen die narzisstischen Eigenschaften sehr viel deutlicher ausgelebt werden. Die gleichen Eigenschaften treten auch bei Narzissten mit weiblichem Geschlecht hervor, oftmals aber diskreter und weniger aggressiv.    ..    Although narcissistic characteristics are more often clearly seen in men, the same characteristics can also be observed in females. In women however, the traits are usually more discrete and less aggressive.   ....

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Es gibt nicht nur männliche Narzissten, wenngleich bei ihnen die narzisstischen Eigenschaften sehr viel deutlicher ausgelebt werden. Die gleichen Eigenschaften treten auch bei Narzissten mit weiblichem Geschlecht hervor, oftmals aber diskreter und weniger aggressiv.

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Although narcissistic characteristics are more often clearly seen in men, the same characteristics can also be observed in females. In women however, the traits are usually more discrete and less aggressive.

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20 Typische Verhaltensweisen

1. Narzissten hinterlassen einen positiven Eindruck. Wenn man ihnen das erste Mal begegnet, ist man meistens sehr beeindruckt von ihrem aussergewöhnlichen Auftreten. Die Begegnung bleibt in der Regel in angenehmer Erinnerung.

2.  Narzissten sind sehr beliebt. Sie verstehen es, Menschen um sich zu scharen und für sich zu gewinnen. Sie werden bestaunt, man schaut zu ihnen hinauf, fühlt sich von ihnen angezogen und glaubt, eine ganz besondere und aussergewöhnliche Person vor sich zu haben.

3.  Narzissten sind kontaktfreudig und kommunikativ. Es fällt ihnen leicht, auf andere Menschen zuzugehen und mit ihnen ins Gespräch zu kommen. Sie haben ein rhetorisches Talent und verstehen es vorzüglich, ihre Gedanken in mitreißender Form zum Ausdruck zu bringen.

4.  Narzissten geben gerne mit ihren Verdiensten, ihrem Vermögen und ihrem Status an. Äusserlichkeiten und Materielles haben für sie einen hohen Stellenwert. Sie tragen dies ganz offen zur Schau und wollen andere mit ihren Errungenschaften beeindrucken.

5.  Narzissten zeigen keine Schwäche. Sie wollen stets perfekt erscheinen und gestehen sich keinerlei Fehler zu. Schwächen und Fehler passen nicht zu ihrem Selbstbild und werden daher vorzugsweise anderen zugeschrieben.

6.  Narzissten brauchen die Bestätigung und Anerkennung der anderen. Sie sind die Nahrung für ihre Seele. Dies ist die eigentliche Urtriebkraft ihres Handelns. Hierfür tun und opfern sie alles.

7.  Narzissten umgeben sich mit Schmeichlern. Sie achten darauf, dass sich nur solche Personen in ihrer näheren Umgebung befinden, von denen sie bewundert, aber niemals kritisiert werden.

8. Narzissten reagieren auf Kritik gekränkt und beleidigt. Sie löst in ihnen Wut verbunden mit Rachegefühlen aus. Jede Kritik verletzt ihr Selbstbild und muss daher bekämpft werden.

9. Narzissten erniedrigen andere, um sich selbst besser zu fühlen und um andere auf Abstand zu halten. Zwar brauchen sie die anderen, bevorzugen aber eine Distanz, um sich selbst vor seelischen Enttäuschungen zu schützen.

10. Narzissten können nicht vergeben. Wer sie einmal gekränkt hat, bleibt lebenslänglich ihr Feind. Sie sinnen so lange auf Rache, bis sie ihren Gegner vollständig in die Knie gezwungen haben. In ihrer Kränkungswut können Narzissten anderen Menschen sehr gefährlich werden.

11. Narzissten sind extrem neidisch. Sie können es nicht ertragen, wenn jemand besser ist oder mehr hat als sie. Das löst in ihnen Minderwertigkeitsgefühle aus, die sie nach aussen tragen und bekämpfen müssen.

12. Narzissten mangelt es an Empathie. Sie können sich nicht in andere Menschen hineinfühlen. Mitgefühl können sie bestenfalls für sich selbst empfinden, wobei ihnen der Zugang zu echten Gefühlen in der Regel verwehrt bleibt.

13. Narzissten hören nicht zu. Sie reden lieber selbst und wollen dafür Zuspruch erhalten. Auf die Meinung und Ansichten anderer und erst recht auf deren Bedenken können sie sehr gut verzichten.

14. Narzissten überschreiten die Grenzen ihrer Mitmenschen. Es fällt ihnen nicht schwer, andere zu vereinnahmen und sie so zu behandeln, als wären sie ihr Eigentum. Sie mischen sich in deren Angelegenheiten ein, obwohl sie diese nichts angehen und regeln deren Probleme, was nicht unbedingt zu deren Besten sein muss.

15. Narzissten täuschen Emotionen vor. Es sind oft keine echten Gefühle, die sich aus einer tiefen inneren Regung heraus zeigen, sondern Empfindungen, die sie der Situation entsprechend einsetzen, um ihre Ziele zu erreichen.

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20 Typical Behaviors

1. Narcissists make a positive impression. First impressions are always good, and a narcissist’s extraordinary behavior leaves fond memories of the first encounter.

2. Narcissists are very well liked. They know how to win friends and influence people. They are admired: people look up to them and are drawn to them like a magnet, thinking they are somehow amazing.

3. Narcissists are very sociable and communicative. They find it easy to approach others and start a conversation. They have a talent for rhetoric and a knack for inspirational speaking.

4. Narcissists enjoy boasting about their income, wealth and status. Externals and material possessions are highly valued. They tend to show off in order to impress others with their accomplishments.

5. Narcissists show no weakness. They always want to be seen as perfect and cannot admit mistakes. These would not fit their self-image and must be ascribed to others whenever possible.

6. Narcissists need affirmation and recognition. These are food for their souls and the driving force behind everything they do. They are willing to make any sacrifice in order to get them.

7. Narcissists surround themselves with flatterers. They make sure to keep only admirers nearby, none who might criticize.

8. Narcissists are easily insulted and offended by criticism. Anger and thoughts of revenge are the immediate product thereof. Any form of criticism injures their self-image of perfection and must therefore be repelled.

9. Narcissists humiliate others in order to feel better about themselves and to keep others at a distance. While it is true that they need others, they prefer to preserve a safe emotional distance as protection from disappointment.

10. Narcissists cannot forgive. Once you have offended a narcissist, you will remain lifelong enemies. He or she will think about revenge and mull it over until you have been brought to your knees. Narcissists can actually be dangerous when they are enraged.

11. Narcissists are very envious. They can’t stand for others to be better or have more. That would cause them to feel inferior, which is a feeling they cannot bear and must battle against.

12. Narcissists are short on empathy. They can’t put themselves in the place of others. The best they can do is to feel sorry for themselves, although that is also challenging, because they find it difficult to get in touch with real feelings.

13. Narcissists do not listen. They would rather speak and receive affirmation and can easily do without hearing the opinions, ideas and especially the concerns of others.

14. Narcissists overstep boundaries. They naturally tend to take people over and treat them like their possessions. They meddle in the affairs of others and try to fix their problems, which is not always in the best interest of those they wish to help.

15. Narcissists simulate emotions. They rarely experience genuine feelings that spring from deep inner emotions. Instead, depending on the situation, they feign emotions that help them attain their goals.

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 ....  16.  Narzissten können sich nicht entschuldigen.  Sie sind nicht in der Lage, einen Fehler einzugestehen. Das würde ihrem Bild in der Öffentlichkeit nur schaden. Sie sind davon überzeugt, niemals Fehler zu machen. Die Verantwortung für einen Fehler wird immer den anderen zugeschoben.  ..  16.  Narcissists cannot apologize.  They are not able to admit mistakes. This would harm their public image. Since they believe themselves to be perfect, someone else must always be found at fault.  ....

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16. Narzissten können sich nicht entschuldigen. Sie sind nicht in der Lage, einen Fehler einzugestehen. Das würde ihrem Bild in der Öffentlichkeit nur schaden. Sie sind davon überzeugt, niemals Fehler zu machen. Die Verantwortung für einen Fehler wird immer den anderen zugeschoben.

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16. Narcissists cannot apologize. They are not able to admit mistakes. This would harm their public image. Since they believe themselves to be perfect, someone else must always be found at fault.

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17. Narzissten erzeugen Schuldgefühle. Es ist für sie das bevorzugte Mittel, um andere zu verunsichern und sie zum Schweigen zu bringen. Schuldgefühle lösen immer Selbstzweifel beim Geg....enüber aus, was die Position des Narzissten stärkt.

18. Narzissten gelangen in Führungspositionen. Hier können sie sich von der Masse absetzen und ihrem Bedürfnis nach Macht und Kontrolle am besten nachgehen. Je uneingeschränkter ihre Macht ist, desto ungehinderter können sie ihre grenzenlosen Phantasien ausleben.

19. Narzissten setzen Regeln, um besser Kontrolle ausüben und um andere im Zaum halten zu können. Sie hassen es, von unerwarteten Vorfällen überrollt zu werden und dann in eine  unangenehme Situation zu geraten. Alles soll stets ihren Vorstellungen entsprechen.

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17. Narcissists produce feelings of guilt. This is their favorite line of defense, wherewith they can make others feel insecure and thus silence them. Feelings of guilt always awaken self-doubt in the opposition, thereby strengthening the narcissist’s position.

18. Narcissists strive for and often attain leadership positions. This is the best way to distinguish themselves from commoners and fulfill their need for power and control. The fewer limits to their power, the less hindered they are in living out their boundless fantasies.

19. Narcissists make rules to stay in control and keep things steady. They hate being surprised by some unexpected or uncomfortable situation. They need everything to go according to their expected plan.

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 ....  20.  Narzissten schließen sich privilegierten Gruppen an,  um sich von anderen abzugrenzen und als.... etwas Besonderes präsentieren zu können. Exklusivität hat für sie einen hohen Stellenwert, weil sie ihre Einzigartigkeit unterstreicht.  ..  20.  Narcissists join elite groups  in order to draw a definite line between themselves and others. They groom and protect their own uniqueness in order to be able to present themselves as special to everyone in their surroundings.  ....

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20. Narzissten schließen sich privilegierten Gruppen an, um sich von anderen abzugrenzen und als.... etwas Besonderes präsentieren zu können. Exklusivität hat für sie einen hohen Stellenwert, weil sie ihre Einzigartigkeit unterstreicht.

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20. Narcissists join elite groups in order to draw a definite line between themselves and others. They groom and protect their own uniqueness in order to be able to present themselves as special to everyone in their surroundings.

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Wie manipuliert ein Narzisst ?

Ein Narzisst verfügt über eine ganze Palette an Instrumenten, die er geschickt jeder Situation entsprechend einsetzen kann, um seine Ziele zu erreichen. Dabei kann er blitzschnell seine Taktik ändern und variieren. Er ist enorm geschickt und flexibel darin, sich den Begebenheiten anzupassen. Er kennt die ganze Klaviatur des situativen Verhaltens. Diese Instrumente muss er nicht erlernen, er greift instinktiv zur richtigen Variante.

  1. Die sanften Varianten: Ausspielen des Charmes, Überzeugen durch sachliche Argumente, Einsetzen von guten Manieren – wenn nötig – auch verführerischem Verhalten, rhetorisches Geschick, faires, aber hartnäckiges Diskutieren und Verhandeln, leichtes Manipulieren, versteckte Kritik, Verwendung überzeugend klingender Unwahrheiten oder Gerüchte, Verteilung von Lob und Komplimenten

  2. Die leidenden Varianten: bitten und notfalls auch betteln, Verständnis und Loyalität einfordern, ans Gewissen appellieren, Mitleid erzeugen, Krankheiten und Schicksalsschläge vorspielen oder übertrieben darstellen, schluchzen und weinen, beleidigt sein

  3. Die lauten Varianten: fluchen, Wutausbrüche, Tobsuchtsanfälle, schreien, brüllen, ungeduldig, gereizt, aggressiv, panisch, hitzig, kreischend

  4. Die härteren Varianten: kritisieren, drohen, beleidigen, einschüchtern, beschuldigen, Vorwürfe machen, die Glaubwürdigkeit des anderen in Frage stellen, vor anderen schlechtmachen, stures Schweigen, dem anderen keine Beachtung schenken, Geringschätzung, Ausgrenzung, Verachtung, Zynismus, Lügen, Spott, Ironie, Intrige, Zurückweisung von Schuld, Herabsetzungen, Entwertungen, Unterjochung, anprangern, leugnen, verbales Verdrehen, emotionales Erpressen, Bluffen

  5. Die Varianten des Manipulierens: Tatsachen vortäuschen, mit falschen Fakten argumentieren, Zeitdruck aufbauen, nicht verstehen wollen, blockieren und ausweichen, Informationen filtern, schlechtes Gewissen einreden, Erklärungen verweigern, überzeugend falsche Behauptungen aufstellen

  6. Die Varianten des Mobbens: ständiges Kritisieren, Verleumdungen, Unterstellungen, Kontaktverweigerung, Schikanieren, Quälen, seelisches Verletzen, Abwertung, lächerlich machen, Gerüchte in die Welt setzen, Geringschätzung auch durch Mimik, Ausgrenzung

  7. Weitere unangenehme Varianten: Stalking, querulantes Verhalten, Anonymographie (das anonyme Schreiben von E-Mails und Postings und Briefen) , Rache, Bestrafung, Unterdrückung, seelische Gewalt, Sadismus.

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How Do Narcissists Manipulate Others?

Narcissists command a whole palette of tools and are very adept at choosing the right instrument for the right occasion in order to reach their set goals. In case of emergency, they can change or vary tactics on a dime. They are extremely clever and flexible in adapting to circumstances. They know every trick of the trade when it comes to situational adaptation. This is not a learned behavior: they instinctively choose the right strategy.

  1. The Soft Variants: charm, rational arguments, good manners, (sexually) tantalizing behavior, rhetoric, fair but stubborn discussion and bargaining, disguised critique, convincing untruths or rumors, praise and compliments

  2. The Suffering Variants: requesting or begging if necessary, demanding understanding and loyalty, appealing to one’s conscience, provoking sympathy, pretending sickness, exaggerating blows of fate, crying and sobbing, acting insulted

  3. The Loud Variants: cursing, outbursts of rage, tantrums, impatience, aggression, panic, hysterical wailing, yelling or screaming

  4. The Tough Variants: criticism, threats, insults, intimidation, allegation, accusation, questioning the integrity of others, slander, the silent treatment, rejection, disdain, ostracism, contempt, cynicism, lying, ridicule, irony, schemes, rejection of guilt, belittlement, subjugation, denunciation, twisting the facts, emotional blackmail, bluffing

  5. The Obvious Variants: Falsification of facts, argumentation based on falsified facts, creation of time pressure, refusal to understand, blockading and evasion, filtering information, guilting others, rejection of explanations, convincing presentation of false claims

  6. The Mobbing Variants: constant criticism, slander, allegations, refusal of contact, bullying, persecution, emotional abuse, denunciation, ridicule, gossip, contempt in word and expression, ostracism

  7. More Perverse Variants: stalking, anonymous writing of emails and letters, vengeance, punishment, oppression, emotional abuse, sadism

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Narzissten setzen zum Zweck der Destabilisierung und Manipulation die oben aufgeführten Techniken ein.

Weitere unangenehme Varianten: Stalking, querulantes Verhalten, Anonymographie (das anonyme Schreiben von E-Mails und Postings und Briefen) , Rache, Bestrafung, Unterdrückung, seelische Gewalt, Sadismuser selbst einmal von einem Narzissten vereinnahmt wurde, wird bestätigen, dass lange Zeit nichts von der Beeinflussung zu merken ist. Narzissten wahren in der Regel sehr lange den Anstand und haben sich sehr gut unter Kontrolle. Sie werden nur emotional, wenn sie angegriffen werden oder wenn ihre „weichen“ Instrumente nicht zu wirken scheinen. Dann reagieren sie kaltherzig und gemein, allerdings auch nicht allzu offenkundig, um ihre Umgebung nicht gegen sich aufzubringen. Sie setzen die Instrumente wohldosiert ein und immer so, dass ihre wahren Absichten unentdeckt bleiben. Sie hinterlassen keine Spuren.

Liegt hingegen ein bösartiger Narzissmus vor, wird auch der regelmässige  und  direkte Einsatz  übelwollender Instrumente nicht gescheut. Die Scham vor zu viel und offensichtlicher Böswilligkeit ist dann völlig ausser Kraft gesetzt. Hier gilt es nur noch, das Ziel so schnell und effizient wie möglich zu erreichen, ohne jegliche Rücksichtnahme.

Charaktermerkmale als Übersicht

Jedes Merkmal kann verschiedene Stärken aufweisen. Je nach Alter, Geschlecht und Situation können diese einmal so oder eben anders in Erscheinung treten. Hier eine Zusammenfassung:

  • selbstverliebt, selbstsüchtig, selbstgefällig

  • egoistisch, egozentrisch, eitel

  • angeberisch, grossspurig, aufgeblasen

  • arrogant, eingebildet, hochmütig, hochnäsig

  • überlegen, grossartig, wichtigtuerisch

  • größenwahnsinnig, verblendet,

  • beliebt, attraktiv, kommunikativ, charmant

  • anmaßend, übertreibend, schillernd

  • kritisierend, abwertend, entwertend

  • ungeniert, rücksichtslos, ausbeuterisch

  • empfindlich, kränkbar, rachsüchtig, neidisch

  • unversöhnlich, gewissenlos, unsensibel, kränkend

  • neigt zu Übertreibungen, lebt in Extremen

  • strebt nach Macht, herrschsüchtig, karrieresüchtig

  • strebt nach Luxus und Reichtum, sammelt Statussymbole

  • überzogenes Anspruchsdenken, fordernd

  • durchsetzungsstark, manipulativ, suggerierend

  • kontrollierend, regulierend, verbessernd

  • starkes Bedürfnis nach Bewunderung, Lob und Anerkennung

  • willensstark, intelligent, schlagfertig

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Narcissists employ an array of the above-mentioned techniques in order to destabilize or manipulate others.

People who have been commandeered by a narcissist will affirm the subtle and almost imperceptible nature of their influence. Narcissists are generally well mannered and can keep a tight rein on themselves for a good while. They only resort to emotions when under attack, or when their “soft” tools seem ineffective. Then they react cold-heartedly and callously, though not too obviously, so as not to awaken animosity. They use their tools in small doses, in order to keep their true intentions undiscovered. They always cover their tracks.

In case of hardcore narcissism, the regular exercise of sinister tactics is no longer avoided, or even disguised. In such cases, the fear of being seen as obviously malicious is thrown to the wind. Their goals must be achieved as quickly and efficiently as possible with absolutely no restraint.

Overview of Characteristics

Every characteristic can appear in varying strength, depending on age, sex and situation. Here is a short summary:

  • self-infatuated, self-serving, smug

  • selfish, egocentric, vain

  • boastful, cocky, self-important

  • arrogant, conceited, proud

  • superior, imposing, pompous

  • having delusions of grandeur, blinded

  • popular, attractive, communicative, charming

  • presumptuous, exaggeratory, fickle

  • critical, deprecatory

  • brazen, ruthless, exploitative

  • overly sensitive, easily offended, vindictive, envious

  • uncompromising, unscrupulous, insensitive, offensive

  • extreme

  • power hungry, dictatorial, workaholic

  • luxury and wealth seeking, collector of status symbols

  • excessively demanding

  • forceful, manipulative

  • controlling, regulatory

  • strong need for affirmation, praise and recognition

  • strong-willed, intelligent, quick-witted

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Genug für heute.

Es werden weitere Blogs zu diesem Thema mit folgenden möglichen Teilbereichen folgen:

  • Formen des Narzissmus

  • Grundprobleme des Narzissten

  • Worauf ist in der Erziehung zu achten ?

  • Weiblicher und männlicher Narzissmus

  • Verheiratet sein mit einem Narzissten

  • Wie löst man Konflikte mit Narzissten

  • Narzissten in der Familie - Vater - Mutter - Grosseltern - Geschwister

  • Narzissten im Berufsleben und Freundeskreis

  • Allgemeine Regeln für den Umgang mit Narzissten

Quelle:  https://umgang-mit-narzissten.de

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More blogs on this subject with the following possible specific areas are coming soon:

  • Recipe for a Narcissist

  • Help! My Partner is a Narcissist!

  • How to Solve Conflicts with a Narcissist

  • Narcissists in the Family - Father - Mother - Grands - Sibs

  • Narcissists at Work and Play

  • General Rules for Life with Narcissists

Source:  https://umgang-mit-narzissten.de

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